Kom till skolan, skrev en uppsats på finska snabbt som attan. Körde full fart (superfort jag vet) mot sjukhuset. Tjaffsade och fick stå på mig till tanten i receptionen. Fick tillslut min läkartid genast, som imisstag hade flyttats 2 timmar framåt. Axeln som gick ur led igår röntgades. Ja, försökte hoppa upp på hästen igår och som följd gick min axel ur led. Det borde inte vara nåt fel på den men ont gör det ännu.
Skyndade tillbaka till skolan. Efter skolan körde jag mot stallet. Hann inte ens skvallra länge innan Eves hovslagare dök upp. Jag visste inte att han skulle komma så det var ju tur att jag inte hann rida iväg innan det. Han är en supertrevlig travgubbe. "Skulle jag vetat att du var här hade jag farit till frisören före" sa han då han blev lika förvånad av att se mig somjag blev att se honom. Rolig gubbe.
Då Eve var klar med nya skor på, red jag en snabbis utan sadel. Hon blev vaccinerad igår, så inget ansträngade på flera dagar framöver. Ett par morötter och kramar senare hade jag spenderat 2,5h i stallet.
Körde mot gymmet. Eller ja, via butiken och hämtade en banan, en rahka och en proteinbar. Körde legday idag:
10 min joggning
10x3 voimapyörä
3x1min lankku
12x4 back squat 60 kg
12x3 deadlift 60 kg
12x3 rear kick cabel 25 kg
12x3 vader 50 kg
12x3 leg curl 65 kg
12x3 lex extension 60 kg
Axeln ömmade och voimapyörä var en dålig ide. Likaså squats. Men deadlift var inga problem och ju längre tid som gick, destu mindre gjorde det ont. Kom hem kl 20 (exakt 12h senare än jag for hemifrån) och har nu gjort långmatteläxan, designat ett undersökningsformulär på nätet och allt som jag beskrev i första stycket. Hektiskt, jag vet. Ju mindre tid man har destu mindre kommer verkligheten ikapp dig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar